• الساعة الآن 02:02 PM
  • 23℃ صنعاء, اليمن
  • -18℃ صنعاء, اليمن

خبيرة تغذية تحدد الأطعمة التي لا ينبغي تناولها في وجبة الفطور

نصحت خبيرة التغذية الروسية مارغاريتا كوروليوفا بعدم تناول الأطعمة المكررة والمقلية والمدخنة والحارة في وجبة الإفطار، ناهية عن

متى اكتسب الجزر لونه البرتقالي؟

يعتبر الجزر من بين الخضروات العشرة الأولى ذات الأهمية الصحية، يمكن تناوله نيئا أو مطبوخا، ويستخدم أيضا في

3 تمارين تمدّد بواسطة الأريكة تعزز رفاهيتك وراحتك

 بعد يوم طويل، لا شيء يضاهي الاستلقاء على أريكتك المريحة. لكن ماذا لو هذه المتعة البسيطة يمكنها تقديم

كيف تنظم نومك بعد شهر رمضان؟

  النوم المتكرر وغير المنتظم بشكل عام في شهر رمضان بسبب طبيعة الشهر الكريم والعادات الاجتماعية كالسهر بعد

التمارين الرياضية علاجا للأرق

أشارت دراسة طويلة المدى، إلى أن ممارسة التمارين الرياضية مرتين أو أكثر في الأسبوع تقلل بشكل كبير من

"أبل" تدرس تصنيع روبوتات شخصية

تسعى شركة "أبل" إلى تنويع منتجاتها من خلال قطاع الروبوتات المنزلية، إذ تدرس راهناً مشاريع روبوتات ذاتية التحكم

"إكس" تمنح مزايا مجانية ضخمة للعديد من الحسابات

    منحت شركة "إكس"، التي كانت تُعرف سابقاً باسم "تويتر"، العديد من الحسابات البارزة اشتراكات مميزة مجانية

سروال محمد علي كلاي بـ 6 ملايين دولار

طرح السروال القصير الأبيض الذي كان يرتديه، محمد علي كلاي، خلال النزال الملحمي "ثريلا إن مانيلا" (الإثارة في

اكتشاف السبب الذي يجعل المجرات أكثر فوضوية

تشير دراسة إلى أن المجرات تصبح أكثر فوضوية كلما أصبح عمرها أكبر. ووفقا للعلماء، فإن العمر هو القوة

"صيام الكلام".. فوائد صحية عديدة

أظهرت دراسات علمية أن الصيام عن الكلام له فوائده صحية كبيرة منها انخفاض كبير في ضغط الدم، يساعد