حياة

تشير الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الاعتقاد السائد أن التخلي عن الخبز سيساعد على إنقاص

ينصح الأطباء دائما بالإكثار من شرب الماء يوميا من أجل الصحة الجيدة. والقاعدة العامة المتبعة هي شرب 30

وجدت دراسة كندية حديثة أن حمل المراهقات في سن صغيرة قد يرتبط بمضاعفات طبية خطيرة ويسبب الوفاة المبكرة

يزيد الصيام من خطر الإصابة بالجفاف وخصوصاً إذا جاء شهر رمضان المبارك في فترة الصيف، مما قد

يواجه بعض الأشخاص، خلال شهر رمضان المبارك، تحديات صحية مثل انخفاض مستويات السكر في الدم أثناء فترة

أشارت دراسة إلى أن الأشخاص الذين عانوا "العين الكسولة" في طفولتهم قد يكونوا أكثر عرضة لأخطار الإصابة بأمراض

مع حلول شهر رمضان المبارك يحصل تغيير جذري في نمط الحياة ومن ضمنه النظام الغذائي المتبع، حتى إننا

يعاني النيجيري كيهيندي أولوتوبوسون عاشق الجغرافيا والحيوانات ضعف البصر ويكافح من أجل الحصول على المعلومات لأنه لا يملك

أطلقت ميغان ماركل، دوقة ساسكس، ما يبدو أنها علامة تجارية جديدة لأسلوب الحياة والطهي، وذلك مع عودتها إلى

أصبح الصيام المتقطع نهجا غذائيا شائعا لمساعدة الناس على إنقاص وزنهم أو إدارته، وإعادة ضبط التمثيل الغذائي، والسيطرة

النشرة الإخبارية

اشترك في قائمتنا البريدية للحصول على الأخبار الجديدة!