• الساعة الآن 06:53 AM
  • 16℃ صنعاء, اليمن
  • -18℃ صنعاء, اليمن

البحث عن: الذهن

القهوة سرّ الشيخوخة الصحية والذهن المتّقد

 هل ترغب ببلوغ سنّ الشيخوخة بجسم سليم وعقل متّقد؟ قد تجد جزءًا من الإجابة في فنجان قهوتك؟ قالت الدكتورة سارة مهداوي، المؤلفة الرئيسية للدراسة والأستاذة المساعدة

5 طرق للحفاظ على قوّتك الذهنية

 مع نهاية عام 2023، قد يكون من الصعب الاختيار بين قرارات السنة الجديدة التي ترغب بالتركيز عليها. ويمكنك البدء بما يجعلك تشعر بالقلق، أي دماغك، إذ